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高溫天氣有哪些預防措施

來源:本站    作者:京弘氣象技術(江蘇)有限公司    發布時間:2019-3-21 10:05:02    瀏覽量:198

  高溫天氣有哪些預防措施

  在炎熱的夏天,溫度是比較高的,當氣溫達到34℃就需要引起人們注意了。當氣溫和濕度高達某一界限時,人體熱量散不出去,體溫就要升高,以致超過人的忍耐限度。所以像這樣的高溫天氣要做一些預防措施,否則容易中暑,并且影響人們的健康。在夏天比較炎熱的時候,我們應該了解一些預防措施,可以消暑降溫,現在我們京弘氣象技術有限公司為大家介紹一些高溫天氣有效的預防措施。

高溫天氣有哪些預防措施

  合理膳食喝出健康,人們除把電扇、空調作為納涼消暑的工具外,喝茶是解暑很好的方法,不管是紅茶、綠茶還是菊花茶,如果附之冰糖、山楂、橘皮、決明子等,不但口感很好,而且也不失為消熱祛暑的良方;夏季人們飲食不喜油膩而趨于清淡,因此各類粥制品成為市民喜好的食物,那么調制幾款既營養又可口的粥制品也不失為防暑降溫的好選擇。比如:小米綠豆粥、苦瓜粥、玉米粥、薄荷粥、蓮子粥、百合粥等;同時,夏季多喝諸如綠豆湯、百合湯、酸梅湯和苦瓜湯之類的食品也是消暑降溫不錯的選擇;另外高溫天氣下常喝果汁對生津止渴、消熱祛暑也有較好的效果,可謂一舉多得。常見的桃汁、梨汁、蘋果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁均可適量飲用。

  以上是一些在高溫天氣可以幫助大家消暑降溫的有效措施,相信大家已經有所了解了。夏天的陽光是不太受歡迎的,并且溫度較高,容易造成不適,所以做一些預防措施對我們是有幫助的。在我們生活中,我們經常會關注天氣預報,所以天氣跟我們生活是息息相關的,我們公司可以為大家提供長期天氣預報技術咨詢,如果大家有什么問題,都可以聯系我們,我們會為大家解答疑惑。


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